Cosméticos y perfumes: ¿aceleran la pubertad precoz en las niñas?

Un estudio de la Universidad de Granada, citado por The Conversation, señala que la edad de inicio de la pubertad en las niñas está bajando respecto a la década pasada y apunta a los productos de belleza –cremas, jabones y perfumes– como uno de los posibles impulsores.

El auge de las rutinas de skincare entre los menores

Hace diez años la rutina de cuidado facial de una niña se reducía a una crema básica; hoy la oferta supera los cientos de fórmulas y las redes sociales inundan a los menores con videos de “skincare de 10 pasos” que prometen una piel de porcelana. La presión de los influencers supera, en muchos casos, la recomendación de pediatras y dermatólogos, y los chicos terminan usando productos diseñados para adultos.

Disruptores endocrinos presentes en los cosméticos

Los ftalatos, parabenos, bisfenoles y otros compuestos actúan como disruptores endocrinos: alteran la señalización hormonal y pueden acelerar procesos de maduración. Estos químicos se encuentran no solo en maquillajes y perfumes, sino también en detergentes, envases de alimentos y hasta en el polvo doméstico. Eliminarlos por completo es imposible, pero la exposición se reduce evitando productos innecesarios y prefiriendo fórmulas sin aditivos sospechosos.

Lo que revelan los estudios científicos

En la investigación liderada por la catedrática Mariana Fernández, las adolescentes que usaban habitualmente productos de skincare presentaron niveles urinarios más altos de bisfenoles y parabenos. Un estudio epidemiológico estadounidense halló una correlación similar entre la concentración de esos químicos y la aparición temprana de la menarquia. Aunque la causalidad no está probada, el principio de precaución sugiere limitar la cantidad y frecuencia de uso.

Recomendaciones para padres y adolescentes

La exposición es más crítica durante etapas de rápido desarrollo hormonal: embarazo, lactancia y pubertad. Por eso, se aconseja que los menores apliquen la mínima cantidad de cosméticos, elijan productos sin fragancia y con listas de ingredientes simples. El protector solar sigue siendo indispensable, pero debe ser una versión recomendada por pediatras.

Los dermatólogos ya advertían que la masificación de rutinas de belleza en redes podía desencadenar problemas cutáneos y sistémicos. Un estudio de 2025 analizó 100 videos de TikTok realizados por adolescentes y detectó un promedio de seis productos por rutina, con un coste medio de 168 dólares y, en algunos casos, más de veinte ingredientes activos, muchos de ellos irritantes.

En Córdoba, varias escuelas han incorporado charlas sobre el uso responsable de cosméticos, buscando que los jóvenes comprendan que la mesura y la información son la mejor defensa contra riesgos invisibles. No se trata de prohibir el maquillaje, sino de educar a las familias para que elijan con criterio, reduzcan la exposición a químicos sospechosos y prioricen la salud sobre la estética viral.

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